1週間で体脂肪4.4％減！ 簡単＆ラクちんファスティングで劇的変身！

酵素ファスティングは初体験でしたが、ハーブザイムは3種類それぞれがとても美味しくて飲みやすかったので無理なく続けられました。特に感動したのはファストプロウォーターの美味しさ！甘くてとても飲みやすくて、お水をたくさん飲むことが苦手な方もこれなら飲みたくなるはずです。酵素ドリンクだけで過ごした3日間は、ピラティスを教えたりする仕事柄、なかなか厳しかったのですが、乗り越えた後のミールの美味しさは格別！ 7日間プログラムを終了した後はむくみも取れてお腹周りもスッキリ、完璧ボディでコンテスト当日を迎えられたおかげで、準グランプリをいただけました。今後も重要なイベント前にはファスティングをして心身を整えたいです。

準備期の2日間は空腹と体の冷えとの闘い、眠気や気だるさでボーッとして辛かったのですが、酵素ドリンクのみのファスティングに入ってからは心身ともにスッキリ！ 我慢する感覚はないばかりか体がエネルギーに満ち溢れているように温かく、ハードな仕事もこなせました。トータルで2キロ減りましたが『痩せたのにげっそり感がないし、むしろ肌ツヤが良くなった』と周りからも驚かれました。腸内環境がさらに整ったようで嬉しいです。