【孫は5人！】53歳で美ばあばが若見えする秘訣は？

初孫の建ちゃんが生まれた時に「この子が幼稚園に通うようになってお迎えに行った時に『ばあば、恥ずかしいから来ないで！』と言われないようにしなくちゃ」と焦りだし、それから美容意識がさらに高まりました。やんちゃ盛りの5歳の男の子と一緒に、公園で遊んだり電車に乗って遠出するのが私のアンチエイジングになっています。

孫たちと遊ぶために必要な体力作りと健康維持のために毎日続けていることは、30分以上歩く、湯船に20分以上浸かる、発酵食品を摂る、水素水を飲むなど。はちみつ美容は食事、スキンケア、ヘアケアにも取り入れています。髪はノンシリコンシャンプーを髪と頭皮用、2種類使ってケアしているからか、幸い白髪もほとんどなく、褒められるロングヘアをキープできています。