HEALTH

女優・柴咲コウさん|ヘルシーを楽しむ【インナービューティ】【ボディケア】【ヘアケア】

「おんな城主 直虎」では過酷な運命に立ち向かう井伊直虎を演じ切り、 オペラ歌手を演じた「エール」では、その美声が大絶賛!!映画『クルエラ』でディズニー史上最も悪名高い主人公の声優を担当する女優の柴咲コウさんのキレイの秘密を教えてもらいました。

《柴咲コウさん Profile》
女優・アーティスト・レトロワグラース代表
’16年持続可能な社会を作るためにレトロワグラース設立。’17年NHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」で主演。’18年環境特別広報大使に任命。’19年初エッセイ『LIFE THE KO 生きるを活かす9のこと』、写真集『THE KO 柴咲コウ photo book』を同時出版。’20年NHK連続テレビ小説「エール」にてオペラ歌手・双浦環、同年日本テレビ「35歳の少女」で主人公・時岡望美を演じる。音楽活動はJazztronik 野崎良太氏をサウンドプロデューサーに迎え、上質な楽曲制作をしている。

【インナービューティ】発酵食が大好き。梅干しを漬けて、ぬか床も作って、生活を楽しんでいます

家ご飯は玄米・お味噌汁・野菜中心。ちぢみほうれん草は蒸し焼きで味付けなしでも甘みが。

昨年の梅干し。汗をかく夏はクエン酸・アミノ酸が必要で毎日1粒。冬はたまにつまむくらい。

【スキンケア&メーク】38歳で訪れた〝お肌の超曲がり角〞は、成分にこだわって丁寧に保湿ケア

ポール&ジョー ボーテの猫コスメが可愛くて好き!特にトップが猫顔のリップがお気に入り。

【ボディケア】細胞の入れ替わりができてムダをきちっと排出できる人でありたい

ファスティング中のサプリはエキストリッチ。これだけで賄えるくらい栄養が詰まっています。

【ヘアケア】5年間も悩まされた頭皮の不調も土台からのケアで克服できました

初めて使ったときに目がぱかっと開いたデンキバリブラシの性能に感激。痛いけど目の前が広がるから我慢!パドルブラシはぽんぽん叩けるのが気持ちよくて、唯一毎日ちゃんと使っている欠かせないもの。左・ルーヴルドー レヴィ パドルブラシ 右・デンキバリブラシ

ドレス¥24,200(MURRAL)ピアス(左耳)¥33,000〈CAFCA un iversal〉ピアス(右耳)¥22,000〈CAFCA〉(すべてハルミ ショールーム)

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2021年『美ST』7月号掲載
撮影/曽根将樹(PEACE MONKEY) ヘア・メーク/川添カユミ(ilumini.) スタイリスト/柴田 圭(tsujimanagement) 取材/安田真里 編集/漢那美由紀

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2024年5月号

2024年3月15日発売

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