【いつも元気な人】 武 桃子さん（48歳）｜家にいると疲れるからどんど出かけます

家でじっとしていると疲れるから一人でもどんどん出かけます！

とにかく食べることが大好きなので、週3〜4回は事前検索したレストランに行っています。NY駐在中は70以上のミシュランの星付きレストランに足を運んだので、今もインスタの写真を見ながら当時を懐かしく思い出しています。美味しいものを食べると嫌なことも忘れて笑顔になれますし、お洒落してお出かけすれば疲れも吹き飛びます。

元気の秘訣1：美味しいレストラン探しが趣味

元来食いしん坊なので、評判のレストランは行かずにはいられません。主人も美味しいもの好きなので、週末はほとんど一緒に星付きレストランに行き、料理談義で盛り上がります。

元気の秘訣2：近所にウィンドウショッピング

中央区に住んでいるので、暇な時は近所にウィンドウショッピングに行っています。最近引っ越しをしたので、バカラのランプ＆シャンパングラスを購入。トムフォードの香水は大のお気に入りで、切らさないようストックしています。

元気の秘訣3：ボクシングで体型維持

外食が続くと体が重くなってくるので、ボクシングで思いっきり汗を流して体重を戻すようにしています。ストレス発散にもなるので一石二鳥です。

元気の秘訣4：点滴・ドリンク・サプリで元気に

めったに疲れないのですが、たまにイラついたり疲れを感じることも。そんな時は高濃度ビタミンC点滴や霊芝ドリンク、すっぽんプラセンタ高麗人参サプリを飲んで元気回復に努めます。

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